クッションになりすぎない——「まいっか」を重ねない線引き

「結局、わたしが我慢すればいいかなって」

職場で、家庭で、そう自分に言い聞かせている方は多いと思います。今日は、店でのある対話から生まれた「線引き」のお話です。

強さに強さでぶつかると、両方折れる

その日お話ししたのは、人を支えるお仕事をされている、長いお付き合いのお客様。新しい職場の人間関係に悩んでいらっしゃいました。

強いものに、強く立ち向かってぶつかると、お互いパキッと折れてしまいます。相手が強く来るのなら、こちらは柔軟でいること。クッションのように受け止めるしなやかさが、自分を守ってくれます。

ただし、ここに落とし穴があります。

人は、クッションになってくれる人に当たるのです。受け止めてくれるとわかっている相手にこそ、ぶつかってしまう。それが母親だったり、職場のいちばん優しい人だったりします。

当たられすぎているなら、それはバランスが崩れているサイン。柔らかくあることと、何でも受け止めることは、別なのです。

では、どうやって境界線を引くのでしょうか。

空気が読める人は、一言聞いただけで、だいたい察しがつきます。でも、読めることを、あえて口にしてみてください。

「それは、こういうことでいいですか？」
「わたしが関わっていいのは、どこまでですか？」

確認は、未熟さの表れではありません。線引きを言葉にして共有すれば、お互いが動きやすくなります。「どうすればいいですか」と教わる立場を引き受けられるのも、ひとつの強さです。

もうひとつ大切なのは、小さな我慢の扱い方です。

「まあ、いっか」と一度飲み込むと、二回目も十回目も、あまり変わらなくなってしまいます。我慢が積もって深刻になる前に、軽いうちに言葉にする。それが、結局はまわりのためにもなります。

わたし自身、言わずにおくという選択を続けて、誰も幸せにならなかった時期がありました。言うと決めたら、その先の世界が広がっていった——そんな経験から、いまはそう思っています。

頑張る姿を誰が見てくれているのか、不安になる日もあると思います。

昔から「お天道様が見ている」と言うように、自分の行いをどう受け取るかは、相手やまわりに委ねるしかありません。自分は、自分のやることをやるだけ。

反発が返ってきても、それはあなたがどうこうできる問題ではないのです。ここでも線引きが、心を守ってくれます。

クッションのしなやかさと、自分の輪郭。その両方を持てたとき、人との関わりは「我慢」ではなく「選択」に変わります。

道はひとつではありません。今日のあなたの小さな線引きから、まわりの景色は少しずつ変わっていきます。