宇宙と心のリズムに寄り添う、金曜の夜

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今、宇宙のエネルギーは
少しずつ“整理と統合”の波へと、静かに移り変わっています。
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春の光が満ちてきて、
私たちの内側にも、動き出したい衝動と
まだ少し揺れている感情が同時に顔を出すような、
そんな“心の調整期間”が訪れている方も多いかもしれません。
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特に今週は、
感情や情報が入りすぎて、
エネルギーが散らばったままになっている人もいるでしょう。
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だからこそ、金曜日の夜は
自分の中心に戻る、静かな時間に。

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—— リセットと調律のための金曜の夜の過ごし方 ——
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・蛍光灯を消して、キャンドルやあたたかな灯りを。

・言葉のない音に身をゆだねて、“外の世界”からそっと離れて。

・今週の自分を振り返るように、「心の棚卸し」を書いてみる。

・今夜おすすめのストーンは《ラブラドライト》。
変容のサポートをしながら、静かに不要なものを洗い流してくれます。

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そして、
明日に向けて、空白をつくる。
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エネルギーは、余白に宿ります。
予定を詰めこまず、眠る前の30分だけでも
自分のためだけの、静かな“聖なる空間”を。
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頑張った一週間を、
「満ちていた時間」として、静かに心の中で讃える。
そんな夜を過ごすことで、土曜日の朝がふっと軽くなります。
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今夜も、
あなたの内側がやさしく整いますように。
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Crystal Code
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